Trong dân gian, từ xưa đến nay, tinh dầu tràm đã được biết đến là một dược liệu quý hiếm, sản phẩm thiên nhiên vô cùng lành tính. Đặc biệt có thể phòng chống được nhiều loại bệnh mà con người thường hay mắc phải. Do đó, một chai, lọ tinh dầu tràm là cực kỳ cần thiết và quen thuộc, nên có trong tủ thuốc của mỗi gia đình. Thế nhưng, nhiều người lại băn khoăn không biết bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm? Câu trả lời sẽ được giải đáp chi tiết và tường tận trong viết dưới đây, các bạn đừng bỏ qua nhé!
1. Bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm không?
Hiện nay, trên các diễn đàn mẹ và bé, có khá nhiều bà mẹ bỉm sữa lo ngại không biết bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm? Rồi tinh dầu tràm có tác dụng phụ gì sau sinh? Hoặc sử dụng tinh dầu tràm như thế nào để mang lại hiệu quả nhất? Có thể thấy, những băn khoăn này hoàn toàn đúng đắn. Bởi vì các mẹ không chỉ lo cho sức khỏe của mình mà còn đặc biệt quan tâm đến sức khỏe của bé yêu trong bụng.
Bạn có biết? Từ 5000 năm trước, tinh dầu đã xuất hiện và đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì tinh thần sảng khoái. Lý do là bởi tinh dầu nói chung hay tinh dầu tràm nói riêng đều mang đến hương thơm đặc trưng, nhẹ nhàng. Nhờ vậy, con người sẽ cảm thấy hưng phấn, dễ chịu hơn và loại bỏ được những cảm xúc tiêu cực.
Không chỉ thế, tinh dầu tràm còn góp phần mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống virus, trị cảm lạnh, xua đuổi muỗi… Đặc biệt, đây còn là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ 100% nguyên liệu thiên nhiên (cây tràm) nên cực kỳ lành tính. Không hề gây ra bất kỳ tác dụng phụ, dị ứng hay kích ứng gì. Chính vì vậy, bà bầu hay trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ hoàn toàn có thể sử dụng được tinh dầu tràm.
2. Tác dụng của tinh dầu tràm đối với bà bầu
Như đã nói, bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm. Vậy những tác dụng mà loại tinh dầu này có thể mang lại cho phụ nữ mang thai là gì? Đó chính là:
2.1. Liệu pháp tốt cho tinh thần của phụ nữ mang thai
Dường như ai cũng biết, trong giai đoạn mang thai, người mẹ luôn có những thay đổi rõ rệt trong cơ thể. Ví dụ hay suy nghĩ nhiều, dẫn đến lo lắng và stress kéo dài. Nếu không kịp thời giải tỏa những cảm xúc tiêu cực này cho mẹ bầu thì chắc chắn sẽ kéo theo nhiều hệ lụy. Phổ biến nhất là căn bệnh trầm cảm thường gặp sau sinh.
Do đó, giai đoạn này, mọi người cần phải tạo cho người mẹ cảm giác thoải mái, thư giãn và không lo âu. Nhiều chuyên gia y tế khuyến cáo, việc sử dụng tinh dầu tràm sẽ giúp bà bầu ngủ tốt hơn, cảm thấy bình yên và giảm stress. Không chỉ mang đến hương thơm đặc trưng, dịu nhẹ từ thiên nhiên mà tinh dầu tràm còn tác động trực tiếp đến khứu giác. Dẫn truyền đến não bộ, giúp người phụ nữ mang thai có cảm xúc tích cực và tốt hơn. Ngoài ra, ít ai biết rằng, tinh dầu tràm còn giúp mẹ bầu tập trung và có trí nhớ tốt hơn trong quá trình sinh nở.
2.2. Giúp đường hô hấp của bà bầu khỏe mạnh
Một trong những đáp án tuyệt vời cho câu hỏi bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm không, đó chính là tinh dầu tràm có thể giúp đường hô hấp của phụ nữ mang thai khỏe mạnh hơn. Thay vì sử dụng các loại thuốc kháng sinh thì đây được cho là sự lựa chọn hoàn toàn thông minh. Vì sao ư? Tinh dầu tràm nguyên chất có thể phòng chống và điều trị một số bệnh lý về hô hấp như viêm họng, sổ mũi, viêm phế quản, ho… cực kỳ tốt. Thậm chí, vô cùng hiệu quả mà không gây ảnh hưởng gì tới sự phát triển của thai nhi.
2.3. Xua đuổi muỗi và côn trùng có hại
Nhiều chuyên gia nghiên cứu cho hay, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai luôn được biết đến là đối tượng lý tưởng của muỗi hơn so với người bình thường. Nguyên nhân là bởi trong quá trình mang thai, khối lượng máu sẽ tăng 30 – 50%. Và cơ thể người mẹ sẽ còn sản xuất nhiều nhiệt cùng như carbon dioxide rất thu hút muỗi.
Muỗi mang đến khá nhiều mầm bệnh nguy hiểm cho con người như sốt xuất huyết, virus Zika, sốt rét… Những loại bệnh này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ. Mà còn dẫn đến những dị tật ở thai nhi. Do đó, bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm. Hương thơm của tinh dầu tràm sẽ khiến hệ thần kinh của muỗi bị tê liệt. Không còn khả năng nhận biết con mồi. Thậm chí, loài côn trùng gây hại này sẽ còn bị tiêu diệt nhanh chóng.
2.4. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Khi mang thai, người phụ nữ sẽ thèm ăn khá nhiều thứ như thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ… Chính những loại thực phẩm này sẽ khiến bà bầu gặp phải tình trạng khó tiêu, táo bón… Đừng lo, tinh dầu tràm sẽ giúp hệ tiêu hóa của mẹ khỏe mạnh hơn rất nhiều. Nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng, tinh dầu tràm có tác dụng trị giun. Nhất là giun đũa cực kỳ hiệu quả. Từ đó, giúp bà bầu xua đi nỗi lo táo bón, chướng bụng hay đầy hơi, khó tiêu.
2.5. Giữ ấm cơ thể
Giai đoạn mang thai, hầu như cơ thể của bà bầu nào cũng rất yếu. Thường bị cảm lạnh, cảm gió khi thời tiết giao mùa, thay đổi thất thường. Vì thế, bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm. Tinh dầu tràm với tính ấm sẽ giúp cơ thể người mẹ ấm dần lên và tránh được cảm lạnh, cảm cúm…
3. Cách dùng tinh dầu tràm đơn giản, hiệu quả cho bà bầu
Đến đây, chắc hẳn ai cũng đã biết lý do vì sao bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm. Nhưng sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả tuyệt vời nhất thì không phải ai cũng biết.
3.1. Xông tinh dầu tràm
Mẹ bầu có thể nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào máy khuếch tán hoặc dụng cụ xông tinh dầu tràm. Hương thơm của tinh dầu tràm sẽ lan tỏa khắp mọi không gian trong phòng ốc, nhà cửa. Đây là cách được khá nhiều người lựa chọn vì vô cùng tiện lợi, đơn giản. Xông khoảng 10-15 phút, chắc chắn người phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy đầu óc thư giãn hơn rất nhiều.
3.2. Thoa tinh dầu tràm lên cơ thể
Bà bầu còn có thể dùng tinh dầu tràm thoa lên một số vị trí dễ bị nhiễm lạnh trên cơ thể như lòng bàn tay, bàn chân… để giữ ấm cơ thể. Đặc biệt, khi đi ra ngoài vào mùa đông hay giữa thời tiết giao mùa, hãy thoa tinh dầu vào mang tai và cổ để đề phòng các loại gió độc xâm nhập vào cơ thể.
Bên cạnh đó, nếu cảm thấy mệt mỏi, nhức mỏi chân, tay, vai… cũng đừng quên lấy một lượng nhỏ để thoa lên vùng đau, mẹ bầu nhé!
3.3. Tắm bằng tinh dầu tràm
Cũng giống như trẻ sơ sinh, bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm pha lẫn với nước ấm để tắm. Cách làm này không chỉ giúp cơ thể người mẹ cảm thấy thoải mái, dễ chịu mà còn khiến các mụn nhọt trên da không còn nữa. Nhưng nhớ phải sử dụng sản phẩm uy tín, chính hãng và chất lượng như tinh dầu tràm by Huế...
Phía trên là toàn bộ những thông tin giải đáp về vấn đề bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm. Mong rằng từ đó, các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức mới mẻ để biết cách chăm sóc cho mẹ bầu trong gia đình mình.
Bài viết liên quan: