Dùng tinh dầu tràm trị ho – Cách làm cực hay bạn nên biết

Hiện nay, dùng tinh dầu tràm trị ho là cách đang được người dân sử dụng rộng rãi. Đặc biệt là với những gia đình có người cao tuổi và trẻ nhỏ. Vậy, cách dùng tinh dầu tràm như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Mời các bạn tham khảo qua bài viết sau của tinh dầu tràm by huế nhé!

Hướng dẫn cách dùng tinh dầu tràm để trị ho

Ho là một trong những triệu chứng xảy ra do nhiều nguyên nhân. Trong đó nguyên nhân hay gặp nhất là trong khoảng thời gian giao mùa. Bởi đây là giai đoạn thời tiết thất thường, những ai có sức đề kháng yếu thường sẽ dễ bị nhiễm bệnh. Ngoài ra, ho còn có nguyên nhân là những người bị nhiễm lạnh và cảm cúm.

Ho là một trong những triệu chứng xảy ra do nhiều nguyên nhân
Ho là một trong những triệu chứng xảy ra do nhiều nguyên nhân

Tinh dầu tràm có tác dụng tốt trong việc diệt khuẩn, tiêu đờm, làm ấm cơ thể, giúp giảm triệu chứng ho. Trong tinh dầu tràm có mùi dễ chịu và hương thơm an toàn với làn da. Chính vì vậy, có thể sử dụng dầu tràm cho cả trẻ em và người lớn.

Sau đây, là một vài cách dùng dầu tràm trị ho thông thường và dễ thực hiện.

Sử dụng tinh dầu tràm để trị ho cho người lớn

Trước hết, bạn hãy ngồi ở tư thế thoải mái nhất. Để đảm bảo cho quá trình thực hiện không bị mệt mỏi hay khó chịu. Nhỏ một hoặc hai giọt tinh dầu ra lòng bàn tay. Tiếp đó xoa nhẹ nhàng hai bàn tay vào nhau, rồi từ từ xoa lên ngực, xoa lên cổ, xoa xuống gan bàn chân. Hai bàn tay chuyển động xoay tròn nhẹ nhàng, tránh miết mạnh trên bề mặt da. Nếu không, sẽ gây tổn thương vùng da đó. 

Trong tinh dầu tràm có chứa chất Eucalyptol. Chất này có thể thấm qua da một và làm ấm cơ thể nhanh chóng. Từ đó, kích thích hệ thống tuần hoàn và những cơn ho sẽ giảm nhanh chóng rồi hết hẳn. Thông thường, khi cơ thể bị nhiễm lạnh, mọi người sẽ dễ bị mắc các bệnh liên quan tới đường hô hấp. Cho nên, khi dùng tinh dầu tràm, là cách nhanh nhất giữ ấm cơ thể khỏi bị cảm lạnh.

Trong tinh dầu tràm có chứa chất Eucalyptol.
Trong tinh dầu tràm có chứa chất Eucalyptol.

Sử dụng tinh dầu tràm để trị ho cho trẻ em

Khi dùng tinh dầu tràm cho trẻ, cha mẹ chú ý là không bôi trực tiếp dầu lên da của con. Da của trẻ rất mỏng, khi bôi trực tiếp sẽ làm con bị rát, nặng hơn sẽ là bỏng. Chỉ nên dùng vào những vị trí có da dày như lòng bàn chân, hoặc thông qua các vật dụng khác. Các bậc phụ huynh có thể tham khảo một số cách như sau:

Dùng đèn tinh dầu

Lưu ý là chỉ sử dụng cách trị ho bằng tinh dầu tràm cho những trẻ 3 tháng tuổi trở lên. Các bậc phụ huynh mua một lọ tinh dầu tràm và dùng đèn tinh dầu để hương được tỏa ra khắp phòng. Thực hiện cách này sẽ giúp cho con dễ chịu. Tinh dầu tràm sẽ giúp ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh như cảm lạnh, ho, phòng tránh muỗi. Ngoài ra, cách làm này còn góp phần thanh lọc không khí cho căn phòng của bé thơm mát.

Massage cho bé bằng dầu tràm

Massage cho bé bằng dầu tràm
Massage cho bé bằng dầu tràm

Đối với các bé nhỏ hơn 12 tháng tuổi. Cha mẹ hãy cho 1 giọt ra lòng bàn tay. Sau đó, xoa hai bàn tay vào nhau để làm ấm trước. Tiếp theo, là xoa cho bé từ từ lên gáy và xuống mông. Tiến massage nhẹ nhàng, từ từ để lượng tinh dầu được tản ra đều. Việc sử dụng dầu tràm có thể giúp con ngủ ngon giấc và ít khóc hơn. Cha mẹ nên sử dụng trước giờ bé ngủ. Làm như vậy con sẽ có giấc ngủ ngon và thoải mái hơn. Đây cũng là phương án sử dụng tinh dầu tràm trị ho khá hiệu quả cho bé yêu nhà bạn.

Pha tinh dầu tràm vào nước tắm của trẻ

Vào mùa đông, thời tiết lạnh và hay biến đổi thất thường khiến trẻ bị ốm. Để phòng ngừa tình trạng này có thể xảy ra. Cha mẹ hãy tăng cường sức đề kháng cho con, bằng cách nhỏ một hoặc giọt tinh dầu vào trong chậu nước tắm của con. Tắm cho bé như bình thường, không tắm cho trẻ quá lâu sẽ gây phản tác dụng.

Pha tinh dầu tràm vào nước tắm của trẻ
Pha tinh dầu tràm vào nước tắm của trẻ

Sau khi tắm xong, nên lau khô người cho trẻ nhanh chóng. Sau đó, xoa một ít tinh dầu tràm vào hai gan bàn chân và đi tất cho trẻ. Theo Đông y, ở vị trí gan bàn chân tập trung nhiều huyệt quan trọng. Nếu gan bàn chân được giữ ấm, tình trạng ho sẽ giảm rất nhanh.

Ngoài tác dụng của tinh dầu tràm là trị ho. Tinh dầu tràm còn được dùng để làm ấm và giữ ấm cho cơ thể. Cho nên, khi đưa trẻ ra ngoài, mẹ hãy quấn cho con một chiếc khăn có chứa vài giọt dầu tràm. Chiếc khăn sẽ giữ ấm cổ, diệt vi khuẩn và giảm ho cho con bạn đấy!

Kết luận

Trên đây là những thông tin hữu ích về tinh dầu tràm trị ho. Một số cách giúp các mẹ không còn lo lắng và căng thẳng, mỗi khi trẻ bị ho. Hi vọng, qua bài viết này, các mẹ sẽ có những mẹo chăm sóc con và gia đình thật an toàn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *