Vấn đề chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp bằng các liệu pháp từ thiên nhiên đang là xu hướng phổ biến hiện nay. Trong đó, sử dụng tinh dầu tràm là giải pháp hiệu quả được nhiều người quan tâm và áp dụng. Vậy tinh dầu tràm là gì? Tác dụng của tinh dầu tràm như thế nào trong vấn đề chăm sóc sức khỏe? Tất cả những băn khoăn đó của bạn sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây của tinh dầu tràm by huế
Tinh dầu tràm là gì? Có những loại nào?
Tinh dầu tràm là loại tinh dầu được chiết xuất từ các bộ phận lá và cành của cây tràm. Hiện nay có 2 loại tinh dầu tràm phổ biến:
– Tinh dầu tràm gió: Là loài cây thân gỗ được trồng phổ biến ở khu vực Đông Nam Á. Thành phần chủ yếu có trong tinh dầu tràm gió là hoạt chất Cineol (Eucalytol), Limonene và Alpha Terminal .Trong đó hoạt chất Cineol có vai trò quan trọng nhất nhờ có khả năng kháng khuẩn
– Tinh dầu tràm trà: Loài cây có nguồn gốc xuất xứ ở úc (xứ sở chuột túi Kangaroo). Thành phần chủ yếu của tinh dầu tràm trà là Gamma-terpinene và terpinen-4-ol. Đây là loại tinh dầu được sử dụng chủ yếu trong chăm sóc da và trị mụn.
Một số tác dụng của tinh dầu tràm trong chăm sóc sức khỏe
Đặc điểm chung của tinh dầu tràm có mùi hương dễ chịu, với khả năng sát khuẩn cao. Tinh dầu tràm thường được sử dụng để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp đối với mọi lứa tuổi. Trong đó, tinh dầu tràm trà thường được sử dụng trong vấn đề làm đẹp của các chị em. Còn tinh dầu tràm gió được sử dụng trong chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
Trong bài viết này chúng ta tìm hiểu một số tác dụng thần kỳ của tinh dầu tràm gió trong chăm sóc sức khỏe:
Tác dụng của tinh dầu tràm đối với các bệnh đường hô hấp

Đây là tác dụng của tinh dầu tràm gió nổi bật nhất cho việc chăm sóc sức khỏe con người. Sở dĩ, tinh dầu tràm gió có được tác dụng này là nhờ có hợp chất Cineol. Nó rất hiệu quả trong tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của vi rút, vi khuẩn và nấm.
Đồng thời với khả khả năng giữ ấm tuyệt vời, giúp phòng và trị cảm lạnh cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, đối với trẻ nhỏ, khi tắm chỉ cần pha thêm vào nước tắm vài giọt tinh dầu tràm. Là có thể phòng ngừa được cảm lạnh cho bé yêu nhà mình. Hoặc trước khi đưa bé ra ngoài, bôi dầu tràm vào gan bàn chân, bàn tay cho bé để tránh gió.
Do đó loại tinh dầu này thường được sử dụng trong hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh đường hô hấp như: Viêm mũi dị ứng, viêm họng… Nó làm giảm nhanh các triệu chứng như: Ho, sổ mũi, nghẹt mũi và cả sốt
Tác dụng của tinh dầu tràm trị chứng đầy hơi, khó tiêu
Đầy hơi, khó tiêu là triệu chứng thường gặp về vấn tiêu hóa có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nếu gặp phải tình trạng này, khiến cơ thể bạn mệt mỏi, khó chịu, chán ăn, trẻ thì quấy khóc. Khi đó, tinh dầu tràm sẽ là “thần dược” cứu tinh cho mọi người trong vấn đề này.
Bạn nhỏ vài giọt dầu tràm vào lòng bàn tay rồi thoa đều vùng bụng theo chiều kim đồng hồ. Sau đó, thực hiện mát xa nhẹ nhàng, uyển chuyển là triệu chứng đầy hơi, khó tiêu được giảm dần. Đối với trẻ nhỏ, các mẹ kết hợp dùng tinh dầu tràm cho bé với động tác đạp xe. Đây là biện pháp cực kỳ hiệu quả để các mẹ tham khảo và thực hiện khi bé nhà mình gặp phải vấn đề này.
Tác dụng của tinh dầu tràm trong giảm đau xương khớp

Những vấn đề về xương khớp thường gặp phải ở người cao tuổi và phụ nữ sau sinh. Bạn hãy dùng tinh dầu tràm xoa đều lên vùng bị đau, rồi mát xa nhẹ nhàng. Tinh dầu tràm sẽ nhanh chóng thẩm vào da, đẩy nhanh khả năng tuần hoàn máu. Do đó, các triệu chứng đau nhức xương khớp sẽ được thuyên giảm rõ rệt. Đặc biệt khi thời tiết thay đổi, chỉ cần thoa ít giọt dầu tràm lên những vùng hay đau nhức. Sau đó massage trong khoảng 10 – 15 phút, bạn sẽ thấy cơn đau giảm đi rất nhiều
Giảm sưng, ngứa và ngăn ngừa muỗi đốt hiệu quả
Khi bị muỗi đốt, đặc biệt hơn với trẻ em, gây ra tình trạng sưng, ngứa và để lại vết thâm trên da rất lâu. Tác dụng của tinh dầu tràm sẽ giúp bạn giải quyết ngay những vấn đề khó chịu đó.
Bạn hãy lấy dầu tràm xoa ngay vào vết muỗi đốt, tình trạng sưng ngứa sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Ngoài ra, để phòng muỗi đốt, các mẹ hãy nhỏ dầu tràm vào khăn cổ hoặc áo khoác của bé. Với cách làm đơn giản này, muỗi và các loại côn trùng khác sẽ tránh xa bé yêu của bạn.
Tác dụng của tinh dầu tràm giúp thanh lọc và khử mùi không khí

Đây cũng là một tác dụng tuyệt vời của dầu tràm trong chăm sóc sức khỏe con người. Chỉ cần một chút tinh dầu tràm cùng với một chiếc máy xông tinh dầu nhỏ bé. Là bạn có ngay một không gian sống thoải mái, sạch sẽ và dễ chịu với hương thơm tự nhiên.
Đặc biệt, vào những ngày diễn ra dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona gây ra. Thì việc, xông tinh dầu tràm hàng ngày trong phòng ở hoặc phòng làm việc là điều rất cần thiết. Tinh dầu tràm không chỉ diệt khuẩn, thanh lọc không khí, loại bỏ mùi hôi. Việc xông tinh dầu tràm trong phòng sẽ tạo hương thơm dễ chịu, giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc hơn.
Tác dụng của tinh dầu tràm giúp trị gàu, dưỡng tóc hiệu quả
Một tác dụng tinh dầu tràm hay được nhắc đến đó là giúp trị gàu, dưỡng tóc cực hiệu quả. Có tinh dầu tràm, mái tóc của bạn không còn bị sơ rối như những sản phẩm trị gàu khác. Tinh dầu tràm với đặc tính kháng khuẩn, chống nấm tự nhiên. Nó sẽ giúp bạn trị gàu hiệu quả, đem đến cho bạn mái tóc thật khỏe khoắn và óng mượt.
Cách sử dụng rất đơn giản, bạn nhỏ 4 – 5 giọt tinh dầu tràm vào cùng dầu gội. Sau đó nhẹ nhàng mát xa da đầu và gội lại bằng nước sạch. Tinh dầu tràm sẽ giúp bạn tẩy đi lớp tế bào chết một cách dễ dàng. Từ đó sẽ khiến những mảng gàu bám trên da đầu giảm dần và biến mất sau một thời gian. Ngoài việc trị gàu hiệu quả, tinh dầu tràm còn giúp tóc bạn bớt khô rối, tránh gãy rụng.
Tác dụng của tinh dầu tràm trong phòng ngừa các bệnh về răng miệng

Chứng hôi miệng sẽ khiến bạn cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp với người khác. Tinh dầu tràm sẽ nhanh chóng giúp bạn khắc phục được tình trạng đó. Với tính năng diệt khuẩn cao, tinh dầu tràm có tác dụng giúp bạn làm sạch khoang miệng, mang lại hơi thở thơm tho.
Bạn hãy dùng một vài giọt tinh dầu tràm pha vào trong nước ấm. Sử dụng hỗn hợp này làm nước súc miệng đều đặn 2 lần/ngày. Với khả năng sát khuẩn mạnh mẽ, tinh dầu tràm sẽ giúp hạn chế được các bệnh về răng miệng.
Kết luận
Trên đây là một số chia sẻ của BY HUE chúng tôi về tác dụng của tinh dầu tràm cho sức khỏe. Hy vọng với nội dung mà chúng tôi đã cung cấp, sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích trong chăm sóc sức khỏe cho người thân của mình. Nếu bạn đang tìm mua sản phẩm tinh dầu tràm uy tín và chất lượng. Bạn vui lòng liên hệ ngay với tinh dầu tràm BY HUE. Chúng tôi cam kết sẽ mang đến các bạn những sản phẩm tinh dầu tràm với chất lượng tốt nhất trên thị trường hiện nay.
Bài viết liên quan: